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随着生活条件越来越好,吃的东西也越来越精细,便秘就成了常说话题了。很多人受到便秘问题的困扰,但又不好意思说,觉得不是什么大问题,更不会去医院治。
其实完全没必要不好意思,身体是自己的,出了问题还是自己受罪。老一辈的人都知道蜂蜜能通便,而且没有副作用,一些天天喝蜂蜜水的人不仅排便好,起色也好。治好了很多被便秘困扰多年的人,还治好了因环境和压力长的满脸痘痘的花季少女。这是因为蜂蜜能把人体内的毒素清理干净。
为什么蜂蜜能通便呢? 便秘主要是由大肠蠕动功能失调,粪便在肠道内滞留过久,水分被过度吸收后粪便过于干燥、坚硬所致。蜂蜜具有滋润性,能润滑胃肠,促进排便,善治肠燥,津亏干结难解之大便。动物试验证明:灌服100%和50%蜂蜜的小鼠排出的粪便,形状与服蒸馏水对照组的粪便相似,均为成形粪便,未见稀水便,这就是说蜂蜜的通便作用是比较缓和的。因此,适用于治疗习惯性便秘、老年性便秘和孕妇便秘等。 常用的蜂蜜改善便秘小妙招 1、蜂蜜60克、每日早晚各服30克,以凉开水冲服,适用于老年人、孕妇便秘和习惯性便秘。 2、蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次,最适用于老年人及习惯性便秘者。 3、蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次,最适用于老年人及习惯性便秘者。
如果便秘十分严重的话就需要蜂胶和茶花粉搭配食用 蜂胶在液进入被阻塞的肠管时,蜂胶会对直接支配肠道的神经产生作用,可以增强肠道的收缩力,缩短肠道收缩周期,促进肠道蠕动,并能使肠内压增高,进而使肠道排便顺畅。蜂胶还可以杀灭肠内的有害病菌,治愈急性、慢性肠炎,还可以减少有害气体产生,恢复肠道功能,这也在治疗便秘中起着很大的作用。而茶花粉可以使排便时间明显缩短,粪便软化,便量增加。蜂胶早晚空腹每次4粒,茶花粉每次20g左右,搭配食用几天就能有明显改善,坚持食用3个月左右就能恢复正常。
我相信只要是吃的,健康安全才是最重要的。假的蜂蜜,蜂胶不仅没有治病效果,反而会加重病情,所以选择品牌很重要。神农蜂语十七年来只做蜂产品,因为专一,所以专业。神农蜂语的蜜源大多都是在十堰地区,森林覆盖率达到64.72%,植物丰富,有中草药2000多种,珍贵药物,食用野生蜜粉源植物540多种,一年四季都有花。丰富蜜源,粉源植物都可为养蜂业所利用,而且品质优,无污染。产出的蜜更是上乘,吃起来也就更放心。
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